근육 썸네일형 리스트형 종아리 쥐 나는 이유, 알아보자 해결방법은? 종아리 쥐 나는 이유, 알아보자 해결방법은? 종아리에 쥐나는 이유는 두 가지로 볼 수 있다. ◎급성적인 경우 운동을 무리하게 해서 근육에 일시적으로 경련이 발생한다. ◎만성적인 경우 밤에 잘 때마다 쥐가 나서 깬다거나 혹은 낮에 시도 때도없이 하루종이 쥐가 나기도 한다. 이런 만성적인 경우의 분들은 쥐가 나면 고통스럽기도 하지만 양말이나 바지 입을 때 등 여러 사소한 움직임에도 쥐가난 다는 것이 문제 다. 그런데 이 쥐가 난다는 증상이 '경련'인지 '저림'인지 구분해줘야함 경련은 근육이 조이고 뒤틀리고 쥐어짜는듯한 통증이다. 근육이나 혈관 문제가 있는 것이고, 저림은 통증보다는 감각이상에 가깝다. 간혹 당기는 느낌을 유발하기도 때문에 쥐가난 다고 느낄 수도 있다. 전기가 통하는 것처럼 찌릿하거나 뜨끔 거.. 더보기 이전 1 다음